DÚVIDAS

Verbo polir
Sou professor de português na Suécia, e volta e meia deparo com curiosidades da língua portuguesa. Uma colega brasileira telefonou-me indagando sobre a conjugação do verbo polir. Fui a uma gramática portuguesa e lá encontrei um modelo, e em seguida a uma gramática brasileira onde encontrei um modelo ligeiramente divergente. A minha/nossa pergunta é então: Como se conjuga o verbo polir no presente do indicativo? Há um só modelo, ou há duas alternativas?
A pronúncia do verbo adequar
Gostava de saber como devo pronunciar o verbo adequar e todas as suas formas no presente do indicativo. Se não entendi mal, em Portugal e no Brasil usa-se este verbo de diferente forma. Consultei respostas relacionadas, mas não chego a nenhuma conclusão. Não me atrevo a conjugar este verbo em voz alta. Não sei se é realmente difícil ou se tenho a mente bloqueada. Desde já lhes agradeço a atenção de sempre.
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