De uma forma simples, podemos dizer que frase é a unidade mínima de comunicação, e é constituída por um predicado e outros elementos que a ele se ligam de acordo com as regras da sintaxe.
Por sua vez, sintagma é um elemento ou conjunto de elementos linguísticos constitutivos dos termos de uma oração. Numa oração, o sujeito é constituído por um sintagma nominal e o predicado contém obrigatoriamente um sintagma verbal. Assim, por exemplo, em «Francisco ganhou ontem muito dinheiro na Bolsa», temos uma frase apenas com uma oração, mas com quatro sintagmas: três nominais (Francisco, muito dinheiro e na Bolsa) e um verbal (ganhou ontem).
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