A expressão usual é «a tempo e horas»; portanto, deve dizer-se «ele chegou a tempo e horas». Significa que «ele chegou no momento adequado».
[Fonte: Dicionário Prático de Locuções e Expressões Correntes, de Emanuel de Moura Correia e Persília de Melim Teixeira, edição da Papiro Editora]